首先要弄明白学习的含义，训练，练习，读书等活动与学习是不等同的概念，只有在练习，训练或读书活动后，学习者身上出现了行为或行为潜能的变化，才能认为其中产生了学习，比方说，孩子一出生，不会叫妈妈，经过重复的发音练习后，学会叫妈妈，这其中产生了学习活动，当孩子会叫妈妈后，每天重复叫妈妈，这个过程则没有学习活动，因此，最有效的学习，是尽量将自己不会的变会的，减少不必要的练习，多给自己思考的时间．

让她给自己写一句座右铭吧，写在书本上，或者挂在墙上，遇到困难的时候，想到这样的话，就会激励自己.

我在家长社区--学生--高中版发了一篇文章"一个高中数学老师谈学生如何学好高中数学"，你可以去看看，可能对你有所启发.