
我现在16岁了。上初二。身高才151厘米。我现在很担心我的身高。请问怎么才能增高呢?我现在有时运动。
你好,你的情况在中学阶段并不是个别现象,我有一个同学,在高一的时候也和你的身高差不多,但当高中毕业时,他的个头就长到了170厘米。
当然,一个人的个子能长多高也与遗传有关,如果你的父母身高还可以的话,你的身高就矮不了。第二就是要加强营养,没有营养身高怎么会长高呢?现在很多中学生偏食,喜欢吃的就使着劲地吃,不爱吃的就不吃,这当然不好。第三就是加强运动,生命在于运动,没有运动,身体就没有办法生长。
还有更重要的一点就是要保持良好的心态,不管个子有多高,多学习,多思考,多活动,保持旺盛的精力和强烈的自信心,使你能更好地面对学习和生活,这才是最根本的。
如果我们留心孩子的试卷和作业,会发现一些由于“马虎”、“粗心”造成的简单错误频频出现。更为严重的是这类错误屡改屡犯!面对孩子的“冤枉”失分,我们仅仅给出“用心一点”,“注意一点”的简单建议,这样草草收场够吗?家长是不是该了解一下造成这个问题的深层次原因及解决办法呢?
教育专家右征老师应邀针对上述问题在“大讲堂”开课。赶快点击此处进入吧!
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